スープのある暮らし
ブレンダーを手に入れました！ どんな野菜もあっという間にポタージュスープになるので楽しくて仕方がありません！ 実を言うと、スープは咀嚼しない、という理由でずっ…
粗食のすすめ
やっぱりパンが好き
パンが好き！と言うのはご飯が好き！と言うより緊張するのは、私だけでしょうか？数年前から、小麦粉が悪者認定されることが多くなったような気がします。グルテンが体に…
スープ日和
ずっと気になっていた琺瑯のミルクパンが届きました。IHクッキングヒーターが使えて蓋つきのものを探していたのです。 なんて可愛らしいフォルム！そして、ホワイトと…
朝ごはん
もともと朝は食べない派でした。痩せたいと思っていたからです。 食べたほうが調整がいいのか悪いのか。食べないほうがパフォーマンスが高いのか。食べるなら洋食か和食…
毎日の食事
毎日がクリスマスみたいな食事になっていませんか？ ハンバーグ、スパゲッティ、オムライス、ビーフシチューなど。 豪華だけど、美味しいけど・・・ どうやら、カロリ…
納豆ごはん
痩せたい。痩せたい。痩せたい。 若い頃の呪縛。悪魔の囁き。 この言葉に縛られていた時、ごはんが食べられなくなって。。 でも、どうしてもごはんが食べたかったから…