【執筆セラピー】個性とは？
「あなたの個性は何ですか？」と聞かれたら、なんと答えますか。 自分の個性についてしっかりと言語化できている方はいいのですが・・・ なんとなく、ふわっとしている…
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【執筆セラピー】愛とは？
あなたがイメージする愛とはどのようなものでしょうか？ どのような行動で愛を感じることができますか？ ギリシア語の表現で、愛は四種類あると言われています。 ・ス…
【執筆セラピー】静と動とは？
あなたは、静タイプですか？それとも、動タイプですか？ 誰でもどちらのタイプを持っていると思いますが、主にどちらでしょうか。 また、本当はどうなりたいですか？ …
【執筆セラピー】癒しとは？
あなたにとっての癒しとはどのようなことでしょうか？ 具体的な行動を書き出してみてください。 例えば、・大好きな映画を観る・お散歩して、自然に触れる・お気に入り…
【記事募集】あなたのお酒の失敗談を教えてください！
ある日、「昨日着てたワンピースのポケットに辛子蓮根が入ってるから、出しておいた方がいいよ」と言われた。 なぜ、私のポケットに辛子蓮根が入っているのか？ そんな…
【執筆セラピー】健康とは？
あなたにとっての健康とはどのようなイメージですか？ 厚生労働省では、「健康とは、肉体的、精神的及び社会的に完全に良好な状態であり、単に疾病又は病弱の存在しない…
【執筆セラピー】原点とは？
あなたにとっての「原点」は何ですか？ 今やっている活動、仕事、生活など出発点になる出来事があったはずです。 もっと遡って、子どもの頃、どんな大人になりたいと思…
【執筆セラピー】応援とは？
「応援」という言葉を見てどんなイメージが浮かびましたか？ あなたは、誰を応援したいですか？また、誰から応援されたいですか？ 自分だけのために頑張っても、気合い…
【執筆セラピー】模範とは？
あなたにとって模範となる人はいらっしゃいますか？ もしいるなら、どうして見本にしたくなるのか？自問自答してみてください。 そこにはあなたの憧れが溢れているので…
【執筆セラピー】自己表現とは？
あなたはどんな自己表現が好きですか？ 言葉で表現する。話す。文字で伝える。書く。行動で示す。アピールする。その他、創作活動。などなど、いろいろな手段があります…