粗食のすすめ

みそ汁の具

あなたはどんなみそ汁の具が好きですか? わかめ、あさり、豆腐とネギ、大根と油揚げ、じゃがいもと玉ねぎ、なめこ、あおさなどなど。 いろいろ思い浮かべてみたのです…

ほっこり探し

居心地のいい場所

ずっと気になっていた珈琲屋さん。 私にとって大切なサードプレイスになる予感。 図書館で借りた『木曜日にはココアを』をお供に。

粗食のすすめ

炒めるという発想

とある出会いのおかげで家庭料理の素晴らしさを再認識。 できる限り自炊を心がけています。 自分で育てた野菜を食べる!という漠然とした希望はあるのですがどのように…

ゆるゆる暮らし

人生で初めてライブに行きました。 ミュージシャンやアイドルの方ではなくマーケティング業界で有名な方です。 10代の頃からの夢だったそうで実のお父様、弟さんと一…

ほっこり探し

スリランカを感じて

スリランカカレーの会にお呼ばれしました。 海外旅行は好きではありませんが海外グルメやスパイスは大好き。 はじめての本場の味。 国が違うと、食べ物も違う。言葉も…

粗食のすすめ

回復ごはん

泊まりのお仕事が多い私ですが、いつも困ってしまうのが食事です。 外食ばかりで胃も心も疲れてしまって。 慣れない枕とベッドは我慢できても一日三食の食事はしっかり…

粗食のすすめ

我が家の味

最近、「祝宴!シェフ」という台湾映画を観て「トマトの卵炒め」にハマっています。 台湾では、最もポピュラーな家庭料理だそうでいわゆる「おふくろの味」ってやつです…

ゆるゆる暮らし

春菊

これまで、春菊はすき焼き以外の食べ方を知らなかったのですが… 最近、生で食べてもいいということを知って、もりもり食べています。 火を通さなくてもいいということ…

粗食のすすめ

理想の食事時間

できる限りシンプルな食事がいい。 切るだけ、乗せるだけ。味付けは、塩だけ。 素材の味を感じて、食感を楽しむ。 毎日毎食、こういう食事ができたらカラダもココロも…

ほっこり探し

ハーブのある生活

朝。 泣きながら玉ねぎを刻んでツナとアボカドを和える。 お庭のハーブを摘んで塩と一緒に混ぜ合わせる。 これだけで、とっても幸せ。