毎日の食事

毎日がクリスマスみたいな
食事になっていませんか？

ハンバーグ、スパゲッティ、
オムライス、ビーフシチューなど。

豪華だけど、美味しいけど・・・

どうやら、カロリーと栄養は
比例しないようです。

こんなにも飽食な時代ですが、
実は飢餓状態らしい。

あなたは普段、何を食べますか？