【執筆セラピー】計画とは？
あなたは計画が好きですか？ 仕事の計画はしているけどプライベートはあまり、という方。 お休みの計画は立ててあるけど他は流れに任せている、という方。 家族中心で…
暮らす
おはようございます。
最近、5時には目が覚めます。ずっと憧れていたお腹が鳴って起きる生活。 そして、朝ごはんを食べる習慣にもようやく慣れてきました。 お昼と夜ごはんの一日2食の生活…
思わぬ出来事
ずっと前に蒔いたハーブの種。 ふと気がついたら、お庭にディルがありました。 香りが良くてトマトと合わせてシンプルにご飯の上に。 これだけで幸せ〜
【執筆セラピー】日常とは？
日常とは、どんなイメージでしょうか？ 昔の私は、「日常＝つまらない、変わり映えしない」というイメージを持っていました。 そのため、日々淡々とした日常よりも常に…
春を感じて
今年も見事に咲いてくれました。 念願だったモッコウバラです。 考えてみたら、10年以上前からずっとずっと憧れていて。 食べられない草花に興味のない私ですがこれ…
色の大切さ
あなたは、何色が好きですか？ 私は黒や紺色が好きですが、食事に関しては、やっぱり赤、黄、緑が好きです。 この三色のおかげで美味しそうに見えるのが不思議。 うっ…
【執筆セラピー】自然とは？
「自然」と聞いて、山、川、森、海、草、花、石などの外にあるものを思い浮かべましたか？ それとも、野生動物？雨や風などの自然現象？ 田舎や環境、世界遺産などをイ…
ひとり執筆セラピーのすすめ
ココロを整えるシンプルな習慣として「執筆セラピー」はいかがでしょうか。 執筆と言っても小説や書籍を書くわけではありません。 自分のこと、今、考えていること、い…
陶芸作品展
埼玉県寄居町にある手織り教室の生徒さんによる作品展にて私の陶芸作品を置かせていただきます。 ＜手織り教室 生徒作品展＞日時：2023/4/21(金)〜23(日…
急ぎ病・焦り病
スーパーのレジで列が空いているところを選ぶ。他のレジの進み具合を思わずチェックしてしまう。 運転中、何度も車線変更をする。ちょっとでも速く走ってくれそうな車の…