【執筆セラピー】習慣とは?

あなたは、どんな習慣を身につけたいですか? また、どのような習慣をやめたいと思っていますか? 習慣とは、どのようなイメージでしょうか? 「継続は力なり」という…

ひとり執筆セラピーのすすめ

ココロを整えるシンプルな習慣として「執筆セラピー」はいかがでしょうか。 執筆と言っても小説や書籍を書くわけではありません。 自分のこと、今、考えていること、い…