あなたは、どんな習慣を
身につけたいですか？
また、どのような習慣を
やめたいと思っていますか？
習慣とは、どのようなイメージでしょうか？
「継続は力なり」という言葉がありますが、
毎日続ける習慣があったらいいものと・・・
「相変わらず」「変化なし」など
いつもと同じ選択をしてしまうことに
ネガティブな感情を抱いている方・・・
今後も続けたい習慣もあれば、
手放したい習慣もあるかもしれません。
一度、ゆっくり自問自答してみてくださいね。
ちなみに私は今、
夜時間の習慣を模索中です。
朝時間に関する情報は多いのですが
夜時間は、趣味的なことが多くて
いまいちピンと来ておりません。
あなたのオススメの夜時間の
過ごし方があったら、ぜひ教えてください！