【執筆セラピー】習慣とは?

【執筆セラピー】習慣とは?

2023年5月23日

あなたは、どんな習慣を
身につけたいですか?

また、どのような習慣を
やめたいと思っていますか?

習慣とは、どのようなイメージでしょうか?

「継続は力なり」という言葉がありますが、
毎日続ける習慣があったらいいものと・・・

「相変わらず」「変化なし」など
いつもと同じ選択をしてしまうことに
ネガティブな感情を抱いている方・・・

今後も続けたい習慣もあれば、
手放したい習慣もあるかもしれません。

一度、ゆっくり自問自答してみてくださいね。

ちなみに私は今、
夜時間の習慣を模索中です。

朝時間に関する情報は多いのですが
夜時間は、趣味的なことが多くて
いまいちピンと来ておりません。

あなたのオススメの夜時間の
過ごし方があったら、ぜひ教えてください!