【執筆セラピー】満たされるとは？
あなたは今、満たされていますか？ どのくらい満たされているのか、言語化したことがありますでしょうか？ 満たされている状態を100％だとしたら今の自分は、何%く…
朝ごはん
おはようございます。朝、お庭で食べられる葉っぱを探していたらなんとびっくり！アスパラを見つけました↓ 数年前に植えた記憶があるのですが・・・あれは本当にアスパ…
【執筆セラピー】継続とは？
「継続」という言葉を見るといつも構えてしまいます。 なんとなく、継続できていないことを思い浮かべてしまうからです。 なぜ、継続できていることよりも継続できない…
【執筆セラピー】重荷とは？
「重荷」という文字を見てあなたは何を想像しましたか？ 仕事での責任？めんどうなクレーマー？それとも、身近な人間関係？ もしかしたら、親やパートナーを想像した方…
頑張らない
もともと頑張り屋さんの私は「頑張らない」という状態が理解できていないと思います。 頑張っている状態が当たり前なので頑張らない＝さぼっていると思って、いたたまれ…
たまごが好き
たまごかけごはんや目玉焼き、オムレツ、だし巻きたまご、ゆでたまご、スクランブルエッグなど。 とにかく何でも好き。 ポークたまごのポーク抜き、ハムエッグのハム抜…
【執筆セラピー】情熱とは？
「情熱」という言葉を聞いて何か思い浮かべましたか？ あなたが、今、情熱を注いでいることは何ですか？ あなたの人生をかけて情熱を燃やせる対象がありますか？
ひとり執筆セラピーのすすめ
ココロを整えるシンプルな習慣として「執筆セラピー」はいかがでしょうか。 執筆と言っても小説や書籍を書くわけではありません。 自分のこと、今、考えていること、い…
明日もし消えてしまうとしたら
ビジネス合宿に参加してきました。 濃密な二日間。 その中で一番記憶に残っているのが、「もし明日死ぬとしたら、 今から何をしますか？」というワークのシェアで。 …
陶芸作品展
埼玉県寄居町にある手織り教室の生徒さんによる作品展にて私の陶芸作品を置かせていただきます。 ＜手織り教室 生徒作品展＞日時：2023/4/21(金)〜23(日…