こんな例え話をご存じでしょうか。
「空を飛ぶ」「走る」「泳ぐ」「木登り」の
訓練をする動物学校がありました。
うさぎは、走るのが得意ですが
空を飛ぶことができないので
とっても落ち込んでいました。
リスは木登りは得意ですが、
やっぱり空を飛ぶことはできません。
劣等感で、走ることも自信がなくなりました。
鷹は空を飛ぶことが大得意です!
でも、他のことは上手にできなかったので
自分のことを責めていました。
速く走ろうと足を痛めてしまいます。
アヒルは泳ぐことが得意でした。
しかし空は飛べません。
鷹を見て、自分はダメだと落ち込みました。
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このお話を聞いて、何を想いましたか?
誰一人として同じ人はいません。
みんな、個性と特徴があります。
それを誰かと比較して、羨み、
その人みたいになろうと頑張る。
無理をする。自信を失う。
他と違って当然なんですよ。
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誰かと比較するのではなく、
自分に与えられたものは何か?
と考え始めることで
喜びを見つけることができます。
人を羨むのは、自分に足りないものを
あえて探しているからです。
無いものばかりを数えていては
不満しか出てきません。
さて、あるものはなんですか?
すでに与えられているものを
探してみるのです。
そしたらね、きっとあるものに
感謝をしたくなってきますよ。
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手がある。足がある。
五体満足であることに
感謝していますか?
呼吸できること、
夜になったら眠れること、
当たり前にできない方もいます。
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家がある。
雨風を凌げること、感謝してますか?
家族がいる。
不平不満ばかりをぶつけていませんか?
世の中には、家族を亡くした方もいます。
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ご飯がある。
咀嚼ができる。
消化してくれる胃がある。
排泄してくれる肛門がある。
感謝したこと、ありますか?
何か気づきがありますように。